Il trucco del cuscino e l’alloro per dormire bene

“Se la notte i pensieri corrono più veloci delle gambe e il sonno non arriva, fate come faceva mia nonna. Prendete due foglie di alloro secco e mettetele sotto il cuscino. Non è magia, è il profumo che calma il respiro. E se non basta, una camomilla tiepida, ma senza zucchero, che quello sveglia il fegato invece di farlo riposare. Provare per credere.”